Heute kommen bei uns Maßband und Waage zum Einsatz. Wir beschäftigen uns mit dem Verhältnis zwischen Taille und Hüfte und berechnen dabei den Quotienten (den WHR: Waist-to-hip-ratio). Wo liegt der ideale Umfang in unseren Breitengraden und ab wann spricht von Fettleibigkeit? Zudem legen wir euch eine Methode zur Abschätzung des Körperfettanteil ans Herz: Mit Hilfe…
