Sportmassage
Vorbereitung für und im Anschluss an eine körperliche Anstrengung

Vorbereitung für und im Anschluss an eine körperliche Anstrengung
Immer mehr Freizeitsportler betreiben ein intensives Training, die Verletzungsgefahr durch Falsch- oder Überbelastung steigt, Muskeln verkürzen sich. Gerade für diese sportlich aktiven Menschen ist die Sportmassage eine ideale Ergänzung zum regelmäßigen Kraft- und Ausdauertraining
Eine Sportmassage verringert die Regenerationszeit des Körpers nach einer Trainingseinheit und beugt Muskelkater vor. Durch die erhöhte Leistungsfähigkeit der Muskulatur verringert sich somit das Verletzungsrisiko von Bändern und Knochen und reduziert Sehnen- und Muskelverletzungen. Regelmäßige Massage fördert den Stoffwechsel, spezielle Dehngriffe wirken Muskelverhärtungen und -verkürzungen entgegen. Nicht zu vergessen ist natürlich der entspannende und wohltuende Effekt, der eine jede Sporttherapie erst richtig abrundet.
Unabhängig davon, ob man regelmäßig läuft, Rad fährt oder im Fitnessstudio schwitzt, eine fachgerechte, begleitende Sporttherapie darf nicht fehlen. Immer mehr Freizeitsportler betreiben ein intensives Training, die Verletzungsgefahr durch Falsch- oder Überbelastung steigt, Muskeln verkürzen sich. Regelmäßige Massage fördert den Stoffwechsel, spezielle Dehngriffe wirken Muskelverhärtungen und -verkürzungen entgegen.
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Claudia Astl
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geboren am 21.12.1976
Dipl. Gesundheits- & Krankenschwester
Patientenbetreuung
Telefon: +43 512 5877660
Terminvereinbarung, Koordination und Korrespondenz
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Medizinische Verwaltungsfachkraft
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geboren am 6. 4. 1968
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Medical Beauty
Termine nach telefonischer Vereinbarung
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Claudia Astl ist staatlich geprüfte Heilmasseurin und wendet verschiedene Behandlungsmethoden wie Lymphdrainage, Fußreflexzonenbehandlung, Bindegewebs-, Akupunktur- und Heilmassage an. Welche man letztlich für die Therapie wählt, wird individuell an die jeweiligen Beschwerden angepasst.
Eine angenehme Atmosphäre bringt die notwendige Entspannung und Erholung vom Alltagsstress. In einem eigens eingerichteten Ruheraum findet jede Therapieeinheit wohltuende Vollendung.
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Mobiltelefon: +43 699 12134620
Facharzt für Plastische Chirurgie
Gründung und Ärztliche Leitung des house of excellentbeauty
Belegarzt im Sanatorium Kettenbrücke
Allgemein beeideter und gerichtlich zertifizierter Sachverständiger
Carlo Hasenöhrl wurde am 27.07.1958 in Innsbruck geboren.
Dr. Thomas Bauer, geb. am 06.03.1970
Ausbildung zum Facharzt für Plastische Chirurgie an der Univ. Klinik für Plastische, Rekonstruktive und Aesthetische Chirurgie in Innsbruck (Abschluss 2002).
Additivfacharzt für Handchirurgie (Abschluss 2010).Regelmäßige Vorträge und Kongressteilnahmen im In- und Ausland.
Seit 2009 Leiter des Brustteams und Vorstandsmitglied des BrustGesundheitZentrum Tirol.
Seit 2009 Geschäftsführender Oberarzt an der Univ. Klinik in Innsbruck.2013 eröffnet Dr. Bauer eine eigene Privatpraxis.
Im Mai 2014 Übersiedlung der eigenen Praxis ins house of excellentbeauty, Kompetenzzentrum für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie und Plastisch-Ästhetische Medizin in Innsbruck.
Mitglied der Österreichischen Gesellschaft für Plastische, Rekonstruktive und Aesthetische Chirurgie.
„Die eingehende Beratung, persönliche Betreuung vor und nach der Behandlung, Seriosität und Diskretion für mich Grundlagen einer erfolgreichen Beziehung zu meinen Patienten dar und damit die größtmögliche Garantie für Ihre uneingeschränkte Zufriedenheit.“